Counseling & yoga groepen
Gemeenschap
Ga verder dan één-op-één en profiteer van de voordelen van samen in een gemeenschap zijn. Ontmoet prachtige mensen die door vergelijkbare, maar toch verschillend, fases in hun leven gaan.
Momenteel wordt er één traject aangeboden rondom endometriose.
"Wow, you are not alone. en wat zijn vrouwen sterk. Dit is wat deze yoga & gesprekken mij hebben gebracht. Van iemand die haar hele leven kampte met huidproblemen, darmen en menstruatie heb ik een groep gevonden waarmee ik dit kan delen. Soeria is soft en weet goed aan te sluiten bij onze behoeftes en komt met leuke thema's voor gesprek en oefeningen.
All in all, a life changing experience <3"
Deelnemer, 2025
Het groepswerk is een traject dat een combinatie biedt van existentiële counseling en yin yoga. Dit traject leunt op drie pilaren:
Delen | Expressie, wederzijds begrip & respect in groepsgesprekken
Voelen | Landen in je lichaam en bewust zijn van sensaties. Diep verbinden met je lijf en ziel.
Integreren | Opmerken & het samenbrengen van verschillende delen van jezelf en je levensverhaal. Betekenis koesteren.
"Hele fijne yoga en sfeer in de groep. Soeria zorgt voor een veilig, ontspannen en ongedwongen sfeer in de groep. Er is ruimte voor ieders verhaal en wat voor ieder werkt. Het heeft mij meer acceptatie gegeven. Ik kan er open over praten en ik ben de endometriose serieuzer gaan nemen. Heel erg bedankt, Soeria!"
Deelnemer, 2025
Praktisch
Groepen ontmoeten elkaar elke twee weken op een locatie in Den Haag. Trajecten zijn tien weken of langer. We werken op basis van thema’s en input vanuit de groep. Het is een co-creatie.
Sessies zijn 50% groepsgesprekken en 50% yin yoga beoefening en meditaties.
Prijzen voor trajecten starten vanaf €80
"Toen ik begon was endometriose 'maar' een diagnose. Ik zag het vooral als iets waardoor het lastiger is om zwanger te worden. Door de sessies ben ik de endometriose gaan accepteren als een deel van mijzelf, die mij ook maakt zoals ik ben. De sessies hebben bijgedragen aan zelfliefde en acceptatie. Soeria heeft hierbij voor een veilige omgeving gezorgd. Ik wil anderen meegeven dat je niet alleen bent en je prima kan leven met endometriose (dus gelukkig kan zijn)."
Deelnemer, 2025
Belichaming: In je lichaam in de wereld zijn
Alles: alle sensaties, emoties, fluisteringen, aanwijzingen, nudges, pijn en wijsheid dat gepaard gaat met in je lichaam in de wereld zijn. Het wilde pad bewandelen, vol met dankbaarheid en menselijkheid.
"Ik heb de gespreksgroep, de yoga, de begeleiding van Soeria als heel prettig en heel waardevol ervaren.De sfeer was heel open en veilig, en het is heel fijn om ervaringen te delen en op een andere manier met je lichaam bezig te zijn."
Deelnemer, 2025
We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy statement for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.
Stay in touch
Find me on Instagram & LinkedIn. Or email me at soeriavdw [at] gmail.com
© 2023-2025 Soeria van den Wijngaard
